SOELUでオンラインのマタニティヨガ始めてから良いことばかり♪

２月がスタート。 今更ですが運動不足解消＆筋力つけるためマタニティヨガ始めました♪

妊娠中でもできちゃうオンラインヨガSOELUやってます♪30日間100円でレッスン受け放題って手軽に受講できるのに神すぎるでしょ♪

健診後三日間の糖質制限経過。

一週間後に迫った健診に向けて、本気の食事見直し頑張ってますｗ

妊娠中にしていい運動ってすごく少ない・・・家でできて気軽に始められる運動見つけちゃいました♪

奈良市内の駅近おしゃれで仕上がり満足の美容室を私のおすすめポイントとともに３店舗ご紹介します♪

運動不足の解消や健康的なボディラインを手に入れたくて、オンラインヨガ『うちヨガ＋』を1週間試してみて続ける?続けない?良いとこ・悪いとこ

朝活をするようになってから気持ちに余裕ができました。姿勢も良くなった気がする。毎日ご機嫌です。

ダイエットの気持ちが緩んできました。案の定結果が出ません。。小腹すいた時何食べれば良いの〜

最近オンラインヨガにハマっております。すっぴん・パジャマで参加できるので気軽で良いです。

朝活でオンラインヨガ始めました٩( ᐛ )و ホットヨガで有名なLAVAの『うちヨガ＋』体験中です。

正月太りしちゃったので、ダイエット開始。あすけんのアプリで順調に痩せてます。

愛犬とお出かけしてきました。雨続きで久しぶりのお外だったので、大はしゃぎする愛犬が可愛すぎて♪

糖質ダイエットを始めて25日!ついに目標体重達成？お手軽で、お金もかからない。私の糖質ダイエットについて、あれこれお話します。

糖質ダイエットに挑戦中!

糖質ダイエットを始めて1週間が経過しました。嬉しい結果にテンションが上がってしまいました。

おはようございます。 昨日の分の投稿時間がズレてしまいました。 6月21日はの報告をさせていただきます。 糖質ダイエットで早くも嬉しい結果に!? 今日の糖質摂取量 今日の反省 その他、ダイエットの為に頑張ったこと 糖質制限中にオススメのアイスクリーム …

糖質ダイエット4日目の体重の変化は?驚きの結果。

おはようございます、糖質ダイエット初心者の「ましゅ」です。 昨日の夜投稿するつもりが、今になってしまいました。。 さて、ダイエットを始めて3日目になりました。 今のところ、お通じは1日1回あるので、便秘などはありません。 体調の変化も、特にはあり…

コロナ太りしてしまいました。ついにダイエット決意!糖質ダイエット始めました。毎日体重や糖質摂取量を記録していきます。

糖質ダイエットをやってみます。毎日体重と糖質摂取量公開中!頑張って痩せるぞ〜〜